Pourquoi ?
Parce que chacun mérite un instant de calme, un souffle, un espace de réconfort, quels que soient son histoire et sa situation.
Parce que le bien-être et la relaxation ne doivent pas être un luxe inaccessible.
Parce que le bien-être est un droit humain fondamental, reconnu par la Déclaration universelle des droits de l’homme dans son article 25 :
« Toute personne a droit à un niveau de vie suffisant pour assurer sa santé, son bien-être et celui de sa famille, notamment pour l’alimentation, l’habillement, le logement, les soins médicaux ainsi que pour les services sociaux nécessaires […] ».
La Relaxation Suspendue est née d’un double constat :
En France, plus de 9 millions de personnes vivent sous le seuil de pauvreté, près de 5 millions souffrent d’isolement social et 31 % de la population déclare un niveau élevé de détresse psychologique – anxiété, déprime, fatigue profonde.
Il est possible d’agir, simplement, concrètement, pour alléger un peu la vie de ceux qui traversent des tempêtes.
Comment ?
La relaxation est un outil puissant. Elle peut soulager le stress, apaiser la fatigue profonde et permet de relâcher les tensions quotidiennes.
Inspirée du concept du « café suspendu » – où l’on paie un café à l’avance pour qu’une personne qui n’en aurait pas les moyens puisse en bénéficier – la Relaxation Suspendue fonctionne de la même façon :
Toute personne, particulier ou entreprise, peut financer une ou plusieurs séances de relaxation. Elles sont ensuite offertes à des bénéficiaires identifiés par des associations, des structures sociales, ou directement par le/la praticien.ne, dans la plus stricte confidentialité et avec un profond respect de la dignité de chacun.
De plus, chaque praticien.ne engagé.e dans la démarche solidaire de Relaxation Suspendue contribue personnellement en offrant, à minima 1 fois par mois, une séance de relaxation à titre gracieux, afin que ce projet reste profondément humain et solidaire. Cet engagement incarne la conviction que le bien-être est un droit fondamental, et non un privilège.
C’est un acte de solidarité.
C’est un acte d’humanité.
Rejoignez ce mouvement.
Offrez un instant de douceur.
Ensemble, affirmons que prendre soin de soi est un droit, pas un privilège.
Manifeste fondateur
de la Relaxation Suspendue
Prise de rendez-vous
Avertissement : Je ne suis pas médecin ou professionnelle de la santé : je ne pose pas de diagnostic, ne soigne pas de maladies, ne dispense pas de médicaments et ne conseille jamais de modifier ou cesser un traitement médical. J’interviens uniquement dans le domaine du bien-être, de la prévention et de l’hygiène de vie, pour préserver, améliorer et/ou renforcer le capital santé.
La sophrologie et la naturopathie ne sont pas des pratiques réglementées par le Code de la Santé publique, elles ne se substituent pas à un suivi médical. Elles ne sont pas remboursée par la Sécurité sociale. Les conseils en sophrologie et en naturopathie ne sont pas des conseils médicaux. Les conseils proposés et les informations contenues sur le site parenthese-vitalité.fr ne remplacent pas une consultation médicale. Je recommande toujours de consulter le médecin traitant et de ne pas hésiter à lui parler de la démarche bien-être.
En tant que membre de Chambre Syndicale de Sophrologie, je respecte le Code de déontologie des Sophrologues et toutes les règlementations en vigueur dans ma spécialité. Je suis assurée pour mes pratiques (RCP et RCE).
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, je propose un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond.